独学・自宅浪人・E判定から合格を目指す塾【BEYOND】代表 菅原智のブログ

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受験直前の不安や焦りに打ち勝つ方法

不安

こんにちは!菅原です。
ブログを見にきてくれて、ありがとうございます^^

センター試験まで、残り1ヶ月を切りました。

毎年、この時期になると不安や焦りを感じる受験生から
相談メールがたくさん届きます。

気持ちを切り替えようとして、テレビでバラエティ番組を見たり、
スマホで動画を見たりしてみても、どこか気分が重いまま‥‥。

あなたにも、そんなことありませんか?^^


テレビやネット動画を見ても、気持ちは軽くなりません。

不安や焦りの元になっている「受験のプレッシャー」は取り除けませんからね‥‥^^;

じゃあ、どうすればいいのか?

それは‥‥

 ひたすら自分を追い込む しかありませんっ!


追い込むということは、他のすべてが見えなくなるくらい没頭すること。

自分を思いっきり追い込んで「もうこれ以上できない!」というレベルまでいけると、
「自分は精一杯やれた!」という自負が持てます。

すると、「あとは、なるようになる!」という心境にたどり着けます^^

本当に自分を追い込んでいる人は、

 「もう受験間近だけど、大丈夫かなぁ‥‥」
 「あぁ、今までもっとやっておけば良かった‥‥」

ということを考えている時間もないわけですね。


受験が近づいてきても、
自分はプレッシャーに負けないで必死に精一杯頑張っている。

この「必死さ」と「精一杯」こそが、安心と自信を生みます。

そして、自分を追い込めば、不可能も可能になります。

「これだけやったんだから大丈夫!」
そう思えるまで、自分を追い込みましょう!

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